Здравствуйте, уважаемый Читатель!

Вас приветствует Алекс, автор и руководитель проекта "Планета Здоровья".

Этот первый в наступившем году выпуск рассылки новостей "Планеты Здоровья" несколько короток, по причине утомления после праздников и последовавшей за ними реабилитации. Ничего, вот скоро наступит Великий пост, тогда отвлекающих факторов будет меньше, и, надеюсь, удастся подтянуть накопившиеся "хвосты".

В 1116-м выпуске рассылки новостей "Планеты Здоровья":

"Великая сила ферментов".
    Как считают натуропаты, при нашем обычном рационе (который доктор Аткинс называет "мусорной пищей") на переваривание и усвоение пищи идет львиная доля энергии, которая из этой самой пищи выделяется. Смысл этого утверждения в том, что в нашем рационе почти не содержится природных ферментов, необходимых для усвоения пищи, поэтому организм вынужден форсировать выработку собственных ферментов, перегружая тем самым поджелудочную железу.

Это, конечно, нехорошо, и недаром при любых заболеваниях органов пищеварения диагностируется, как правило, поражение поджелудочной. Но это, в общем-то, никакой не секрет, и многие об этом знают.

Но мало кто слышал о такой вещи, как ферментный потенциал, определяющий запас ферментов, который человек может израсходовать на протяжении своей жизни. Этот запас не безграничен, и когда он исчерпывается, заканчивается и наша жизнь. Просто потому, что без ферментов процессы в живом организме проходить не могут.

Пожалуй, истощение ферментного потенциала клеток - это главная непосредственная причина старения и смерти, так как все остальные причины (окислительный стресс, нарушения структуры ДНК, болезни и т.д.) просто вызывают повышенный расход ферментов. И не зря у пожилых людей концентрация ферментов в крови значительно ниже, чем у молодых.
   Читать >> http://www.fit-leader.com/encyclopedia/digestive-enzymes.shtml

"Водоросли как суперпродукт".
    Водоросли бывают разными - от длиннющих, которые могут затруднять судоходство и отклонять подводные течения, и до микроскопических, которые, кроме изменения цвета воды, ничем себя не проявляют. Но даже такие мелкие водные организмы, как спирулина и хлорелла, представляют собой настоящую кладовую питательных и полезных для здоровья веществ.

Причем, как пишет в своей статье профессор Губа, даже таких веществ, о которых мы пока не знаем, но, тем не менее, можно быть уверенными в том, что эти еще неизвестные науке вещества полезны для нашего организма. Просто потому, что состав водорослей близок к составу вод Океана, где в свое время зародилась жизнь.

А хорошо известных нам витаминов и минеральных веществ (и ферментов, кстати, тоже) в водорослях содержится масса. Отдельно следует упомянуть о йоде, так как проблема йододефицита насущна для многих стран. Между прочим, главный источник содержания йода в почве - это остатки морских водорослей. Почему дефицитом йода страдают главным образом континентальные страны? Потому что центральные области суши поднялись из океана намного раньше, там меньше этих отложений.

А вот прибрежные регионы, мало того, что содержат больше йода в почве, но и в рацион населения водоросли там входят в обязательном порядке. Думаете, почему японцы такие умные и так долго живут, что уже всем надоели?

У нас, впрочем, тоже бывали времена, когда, кроме морской капусты, в магазинах продуктов не было. Может, потому и не вымерли. Сейчас-то раздолье, кроме морской капусты, по крайней мере, 2-3 вида сушеных водорослей в каждом супермаркете имеется. Вот и давайте будем употреблять, может, и станем такими же умными, как японцы. Ну, или, по крайней мере, как чукчи...
   Читать >> http://www.fit-leader.com/encyclopedia/algae-1.shtml

Вернуться к оглавлению

Похудеть навсегда Ключ к проблеме излишнего веса лежит совсем не там, где его обычно ищут. Поэтому так мало тех, кто действительно сумел похудеть. А на самом деле похудеть очень просто. Узнайте, как включить автопилот похудения и похудеть, не насилуя свой организм. Подробнее >>

Пока что объявлены акции только на февраль месяц. Полагаю, что акции будут обновлены после завоза продукции, который ожидается в марте. А пока что надо пользоваться тем, что предлагают, потому что, если, скажем, Figure Shaper пригодится только тем, кто хочет похудеть, то набор для укрепления иммунки из 2-х препаратов необходим каждому!
   Читать >> http://www.fit-leader.com/action.shtml

Вернуться к оглавлению

На этом об обновлениях "Планеты Здоровья" все.

Большая просьба: если Вы хотите мне что-то сообщить, не отправляйте ответ на это письмо, так как это адрес почтового робота, который я редко проверяю. Связываться со мной лучше через билетную доску:
http://www.fit-leader.com/i_respond_you/.

Напоминаю, что с помощью кнопки "Карта&Новости сайта"
http://www.fit-leader.com/sitemap.shtml Вы можете мгновенно отыскать любой
интересующий Вас материал на нашей "Планете Здоровья", а также орлиным взором охватить всю панораму новостей. Успешной Вам навигации!

Спасибо за Ваше сотрудничество! До скорой встречи!

С уважением и пожеланиями здоровья и успеха -
     Алекс,
автор и руководитель проекта
HEALTH  PLANET ("Планета Здоровья"):
 http://www.fit-leader.com/
 http://www.fit-area.com/
 http://www.fit-club.info/