Здравствуйте, милые читательницы!!

Сегодня в выпуске интересный материал с форума и еще интересная мотивирующая картинка!!

Наслаждайтесь!!

ИНТЕРЕСНОСТИ!! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО... По мнению многих специалистов (врачей, массажистов, психологов) прикосновения, тактильные ощущения являются такой же базовой потребностью организма, как еда, вода и сон. Но если нехватку еды, воды или сна человек сразу чувствует и видит причинно-следственную связь, то изменения в организме, вызванные нехваткой тактильных ощущений, сказываются не так быстро, потому человек обычно не видит взаимосвязи между своим плохим настроением, раздражительностью и бессонницей и нехваткой телесных ощущений и переживаний. Но если Вы хотите хорошо себя чувствовать и психически и физиологически, обязательно старайтесь получать достаточное количество поглаживаний, прикосновений, объятий. И если это по каким-то причинам не представляется для Вас возможным, идеально решает проблему пусть и не частый, но регулярный массаж.
Хотите еще интересных фактов?! Читайте тему форума:

Интересные факты о массаже. Волшебные свойства массажа. Такие важные прикосновения >>>>

Этот жуткий ПМС!

И у меня тоже жуткий ПМС! Начинается где-то за неделю, полторы до месячных. Это все, ховайся. Чуть что - сразу слезы, голод просто зверский, ем каждые 2 часа, на работе, когда смотрят на меня, просто удивляются, как такая худенькая девочка может СТОЛЬКО есть! И кидаюсь на всех не по-детски. Попробую в этом месяце бананы – может, помогут. Яволька, спасибо за совет.

Panterik

Прочитать другие сообщения по этой теме, а также высказать свое мнение вы можете ЗДЕСЬ>>>>

Очередная интересная картинка для мотивации:

Weightloss is a lonely battle with yourself, because only you can change your body

Постройнение это одинокая битва с самим собой, потому что только вы можете изменить ваше тело

УСПЕХОВ ВАМ!! Другие мотивирующие фото из фототемы, мотивирующей на красоту и стройность, смотрите здесь:

Картинки с фразами, мотивирующие на красоту, успех и стройность. Смотрите, наслаждайтесь, вдохновляйтесь!! >>>>

И если Вам пока не справиться самой (не хватает сил, решимости, мотивации) и в работе над созданием более красивой фигуры Вам нужна моя помощь, как массажиста, обращайтесь ко мне!! Если Вы хотите измениться и добиться успеха, я буду рад Вам помочь!!

С наилучшими пожеланиями, автор сайта Красотуля.ру, автор книг о правильном питании и психологии взаимоотношений, специалист по антицеллюлитному массажу и т.д., Валентин Мельников.

Больше прочитать обо мне, познакомиться и пообщаться со мной, можно в топике

Ну, а о записи ко мне на массаж вся подробная информация здесь:

До следующего раза!! Берегите себя!!

Увидимся на сайте!!