Выпуск "Что приготовить? Куриное филе и брюссельская капуста под соусом "Бешамель"" рассылки "Что приготовить? - Кулинарные рецепты от Скрипкиной Анастасии" от 14 марта 2009 года

 
Этот и другие кулинарные рецепты ждут Вас на сайте www.say7.info.

Куриное филе и брюссельская капуста под соусом "Бешамель"

Куриное филе и брюссельская капуста под соусом 
Бешамель

Ингредиенты

500 г куриного филе
400 г брюссельской капусты (или брокколи)
500 мл молока
50 г сливочного масла
50 г муки
150 г сыра
соль
перец

Рецепт приготовления


Филе отварить до готовности (варить 20 минут после закипания).

Брюссельскую капусту опустить в кипящую подсоленную воду, варить 10-15 минут.

Филе нарезать небольшими кусочками.

Готовим соус "Бешамель".
Масло растопить.

Когда масло полностью растопится, добавить муку, хорошо перемешать. Слегка обжарить.

Затем тонкой струйкой влить молоко, хорошо перемешать и довести до кипения. Нагревать до тех пор, пока соус не станет по консистенции напоминать жидкую сметану.

В соус добавить филе и капусту, перемешать, если необходимо, посолить, поперчить.

Сыр натереть на средней терке.

Филе и капусту выложить в форму для запекания.

Посыпать сыром.
Поставить в духовку.
Запекать при температуре 180 градусов в течение 15-20 минут.


Приятного аппетита!



Новые рецепты


Куриное филе и брюссельская капуста под соусом
«Бешамель»
Куриное филе и брюссельская капуста под соусом «Бешамель»

Свинина с фасолью и помидорами
Свинина с фасолью и помидорами

Печенье с шоколадом
Печенье с шоколадом

Рыба с картофелем, запеченные в «рукаве»
Рыба с картофелем, запеченные в «рукаве»

Фаршированные блинчики «Мешочки»
Фаршированные блинчики «Мешочки»

Блинчики с яблоками под «Безе»
Блинчики с яблоками под «Безе»

Блины, фаршированные печенью
Блины, фаршированные печенью

Рецепты на сайте


Фаршированные яйца
Фаршированные яйца

Салат «Весенний день»
Салат «Весенний день»

Пенне с болгарским перцем и брокколи
Пенне с болгарским перцем и брокколи

Тирамису
Тирамису

Салат «Хрустящий»
Салат «Хрустящий»

Греческий салат
Греческий салат

Рыба, жаренная в кляре
Рыба, жаренная в кляре

Любые рецепты и фотографии, опубликованные на сайте say7.info являются авторскими.
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации разрешается только с письменного согласия автора.
 

Рейтинг выпуска

 

Рейтинг:

(нет голосов)
 
Для того, чтобы проголосовать за рассылку, Вам необходимо авторизоваться

Дополнительно

 

Для подписки на рассылку введите адрес email и нажмите кнопку "Подписаться".

Адрес email
  В блог / На сайт  Отправить  Печать  В закладки

Оставить комментарий

 
Для того, чтобы комментировать выпуски рассылки, Вам необходимо авторизоваться

Подписчику

Вы вводите русские буквы
Забыли пароль?

Автору

Забыли пароль?
 
 
 
 
.