Выпуск "Четверть населения Москвы страдает ожирением . (Кушайте на здоровье! Выпуск ?52)" рассылки "Кушайте на Здоровье!" от 17 июня 2005 года
Четверть населения Москвы страдает ожирением . (Кушайте на здоровье! Выпуск ?52)NEWSru.comВ Москве 25% населения страдает ожирением, до 30% - избыточным весом. Примерно 40 тыс. москвичей имеют самую сложную, третью степень ожирения. Об этом сообщила глава комиссии по здравоохранению и охране общественного здоровья Мосгордумы Людмила Стебенкова на заседании комиссии, передает "Интерфакс". По ее словам, Россия входит в десятку стран с наибольшим числом больных диабетом. По официальным данным, в стране зарегистрировано 5 млн человек, страдающих этой болезнью. Однако специалисты указывают, что в России насчитывается около 8-10 млн человек, больных диабетом, в том числе в скрытой форме. Ежегодно Россия тратит 100 млн рублей, а Москва - 10 млн рублей на приобретение инсулина. В столице насчитывается 40 тыс. инсулинозависимых больных. Больше половины москвичей входят в группу риска развития диабета. По ее словам, помимо наследственной предрасположенности, самой распространенной причиной заболевания диабетом является неправильное питание, что, как правило, порождает избыточный вес и ожирение. По словам Стебенковой, под правильным питанием понимается "близкое к физиологическому соотношение белков, жиров и углеводов в пище". В частности, классическими являются такие пропорции: 15-20% общего числа калорий должно приходиться на белки, 25-30% - на жиры и 50-60% - на углеводы. Содержание в пище поваренной соли (включая готовые продукты) не должно превышать 5-6 граммов в сутки, сахара - до 10 чайных ложек. На заседании Мосгордумы было принято решение создать рабочую группу по разработке проекта федерального закона "Об обязательном обеспечении потребителей информацией о содержании в пищевых продуктах сахара, жира и соли и нормах их суточного потребления". Концепцию снижения веса читайте здесь. Таблицу рекомендуемых/нежелательных продуктов найдете здесь. График зависимости нормального веса от роста найдете здесь. Таблицу соответствия веса-роста-возраста можете посмотреть здесь. Истории людей, осмелившихся похудеть, смотрите здесь. Не забывайте заглядывать на сайт автора рассылки! Вы можете задавать вопросы, высказывать пожелания по планирующимся темам рассылки. Можете сами предлагать материалы для публикации в данной рассылке. Материалы будут опубликованы со всеми необходимыми авторскими реквизитами. Пишите! |
Рейтинг выпуска
Еще в этой рассылке
Соседние выпуски:
- →Кушайте на Здоровье! (21.12.06)
- →Кушайте на Здоровье! (19.10.06)
- →Кушайте на Здоровье! (17.06.05)
- →Кушайте на Здоровье! (02.03.05)
- →Кушайте на Здоровье! (17.11.04)
